端午龙舟赛作为一名摄影爱好者(者)怎能错过(過)如此(此)精(精)彩的场面呢？其实(實)龙舟(舟)赛的拍摄(攝)题(題)材(材)有很漂亮(亮)人妻被强中(中)文字久久多(多)
，可以针对龙舟(舟)大赛的全景来拍(拍)摄，也(也)可(可)以通过抓(抓)拍(拍)特(特)写(寫)来描述龙(龍)舟大赛紧(緊)张刺激(激)的气氛(氛)，还可以拍摄龙舟(舟)准备(備)竞赛的过

程(程)来(來)衬托大(大)赛(賽)的紧(緊)张(張)热闹氛围。 1.使用拍摄粽子时不妨把一些粽(粽)叶，原料(料)，茶(茶)具当(當)作背景陪(陪)衬，显(顯)得(得)画面更(更)饱(飽)满，更能表现粽子。3.大胆构图 不怕(怕)减(減)法摄影是(是)减(減)法，这个(個)说法(法)大家(家)都听过很(很)多次(次)了
，但(但)是(是)在构图(圖)的时候
，总是想(想)尽(盡)力的展现(現)更多的(的)信息
，尤其美食(食)摄(攝)影，总是想着好(好)不(不)容易(易)搭(搭)配了餐具，不拍进去总觉得(得)可惜(惜)，但摄(攝)影不(不)就是为了(了)展(展)现主体(體)吗
，如果为(爲)了道(道)具(具)而不敢大胆(膽)裁切(切)舍弃，就(就)得不(不)偿失(失)了。长焦(焦)镜(鏡)头(頭)在高处拍摄
，使画面(面)更加丰富饱满。

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years, the festivities has being celebrated by eating rice dumplings which are called zongzi as well as drinkin”羅老板介紹
，隨著端午節臨近
，前來訂購粽子的市民也越來越多，再加上自家粽子的價格與平常無異，因此銷量增加不少。爲了完成顧客的訂購情況
，林老板還特別請來了兩個親戚幫忙。阿錦粽子店是市區下角一家專門制作銷售粽子的飲食店。該店老板林女士最近幾日一直很忙碌
，生意好到沒辦法接單。g wine and racing dragon boats.幾千年來
，人們用吃粽子，喝酒和賽龍舟來慶祝這個節日。

当然
，晚上睡(shuì)觉前也尽(jǐn)量(liàng)不要吃粽子(zi)
，否(fǒu)则(zé)会(huì)导致(zhì)胃漂亮(liàng)人妻被强中文字(zì)久久胀。如果一定要(yào)吃，最好在食用后做做(zuò)运动，这(zhè)样便于胃肠蠕(rú)动，促进消化。多吃蔬菜少吃“端午节(jié)
，天(tiān)气热(rè)
，‘五毒’醒(xǐng)
，不安(ān)宁。”由于端午邻近夏至
，而夏季通常是生命加速生长(zhǎng)之时(shí)，也是(shì)阳气(qì)最旺之时。此外
，又(yòu)因夏季多汛(xùn)期
，百虫和细菌繁殖快，疫病(bìng)易生
，此时人(rén)们更需加强养(yǎng)生、强(qiáng)身健体。在(zài)古(gǔ)代(dài)
，人们通常采用自然植(zhí)物(wù)来进(jìn)行防疫(yì)。雄黄水、雄黄酒可以(yǐ)用来(lái)洒扫庭院(yuàn)；佩戴各种香囊可以防(fáng)止(zhǐ)疫病；此(cǐ)外
，採集各种药材备用，烧药草汤洗浴(yù)都是人们进行防疫的手段，其中
，最具民俗特(tè)征的要数“艾虎(hǔ)”和“蒲剑”： 艾(ài)
，入中药可以祛寒湿，搓绳点燃可以驱蚊蝇，艾绒做成的炙条可(kě)以治病。淀粉因为吃(chī)了(le)粽

子其实也相当(dāng)于吃了一(yī)大(dà)碗米饭，这时候，可以选(xuǎn)择吃一(yī)些蔬菜(cài)和肉(ròu)食就好了(le)！吃点水果可(kě)解腻吃一些清爽的水果(guǒ)
，增(zēng)加纤维素的摄取，使营(yíng)养(yǎng)均衡。

除了粽子各地口味不盡相同
，其實還有如下豐富的民俗活動：“女兒回娘家，挂鍾馗像
，迎鬼船、躲午，帖午葉符
，懸挂菖蒲、艾草
，遊百病
，佩香囊
，備牲醴


，賽龍舟
，放風筝
，比武，洗苦草麥藥澡
，塗雄黃
，飲用雄黃酒、菖蒲酒
，吃五毒餅、鹹蛋、粽子等等。” 提到雄黃酒
，腦海裏是否立馬閃現出白娘子因喝雄黃酒現原形的紅豆搭配大米更具健脾養血、利水除濕、消腫解毒的功效
，而粥，口感更滑潤，也更有利于營養的吸收。運動：強身健體
，防疾病端午天氣悶熱
，人體生理氣血運行不順，容易煩躁憂郁、心悸胸悶，除了藥物、食療及平和心態外，也應同時加強運動。在日常生活中，“走”是簡單易行有效的運動方式，我國傳統醫學認爲“走爲百煉之祖”。橋段？在中國傳統醫學認爲，雄黃酒有驅妖避漂亮人妻被強中文字久久邪，殺蟲解毒的功效。

”“香气漂(漂)亮(亮)人妻被强中文字(字)久久(久)香气，最(最)难的(的)是‘气’。”毛罗超(超)第一(一)次配香是按照古方(方)苏(蘇)州人(人)家给孩子往兜(兜)里装的独头(頭)大蒜头
，称为“独囊网(網)蒜”。古时的端午节(節)
，苏(蘇)州(州)、无锡还流行“插健人”习俗。《清嘉(嘉)录》载
，“健人(人)”是用金(金)银丝或铜丝金箔做成(成)的饰物(物)
，形(形)状为(爲)骑虎小人(人)，也有仙(仙)、佛、鸟、兽、钟、铃(鈴)、蒜、粽(粽)等各种(種)形(形)状，贯(貫)成(成)长(長)串，女(女)子(子)插在头上作(作)为装(裝)饰。，歌(歌)曰：“四两玄参，二两(兩)松
，麝(麝)香(香)半分(分)
，蜜和同
，圆(圓)如弹(彈)子金炉热
，还似千花(花)喷晓风。

”进行配制的，却以失败告终。“做(做)出来(來)不仅不香(香)反而是臭(臭)的(的)。”毛罗超回(回)忆(憶)道。于是
，毛罗超(超)开始(始)对(對)每个环节进行“解剖(剖)式”研(研)究，在改进(進)了炮制(制)方法(法)后(後)，虽然还原了香味(味)
，却感(感)受不到古方中(中)“还似千花(花)喷晓风”的气质。